Salve. Sono Sara Allegri e sono certificata come Master di Pilates di Seconda Generazione con Lolita San Miguel. Sono anche certificata come Pilates Teacher con la PMA (Pilates Method Alliance), Pilates International Network di Jolita Trahan Italia e con la NESTA di Los Angeles California USA come Advanced Pilates Personal Trainer.

Possiedo anche importanti aggiornamenti con la  BASI, STOTT e POWERHOUSE, specializzando sul Pilates per le donne in dolce attesa. Ho insegnato tale discipline in diversi punti tra cui Spectrum Clubs di Los Angeles California, l'AirForce di San Antonio, San Antonio Racquetteball and Fitness Club, e Motherhood's Destination Maternity.

Per offrire corsi di CARDIO PILATES mi sono certificata con la scuola Bosu. Dopo 10 anni di grande successo in Italia hp cambiato continente aprendo un nuovo studio ad Austin con una varieta’ di corsi per una varieta’ di esigenze da persone affetti da Osteoporosi a persone che vogliono correggere la postura. Da persone che vogliono perfezionare l’esibizione sportiva o semplicemente mettersi in forma. Uso tutti gli attrezzi classici e moderni di Pilates per svolgere le routine: La palla, roller, softball, magic circle, body circle, ladder barrel, spine corrector, reformer, chair, cadillac e bosu.

Aggiungo che ho prodotto un libro: Pilates l’Arte della Tonificazione e 4 DVD: Pilates a 360’, Pilates Base a Chicago, Pilates con Magic Circle BASE e Pilates Magic Circle INTERMEDIO. E ora sono in vendita le ultime novita scaricabili online. E un onore e grande soddisfazione personale contribuire nel diffondere questa meravigliosa disciplina di Joseph Pilates. Grazie, Sara


ESPERIENZA SUL CAMPO

 

 

SARA ALLEGRI

Music link
di Joe Sopala

CS LOGO GOOD

PILATES ISLAND STUDIO

CEDAR PARK LOGO

NOTIZIE: “CIRQUE DU SOLEIL chiama SARA ALLEGRI come trainer IN TOUREE!”cont....

con SARA ALLEGRI SECONDA GENERAZIONE PILATES MASTER MENTOR

“5/5 STELLE

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CEDAR PARK, TX

DOVUNQUE CERCHI.”