Salve sono Sara Allegri e sono certificata come Master di Pilates di Seconda Generazione con Lolita San Miguel. Sono anche certificata come Pilates Teacher con la PMA (Pilates Method Alliance), Pilates International Network di Jolita Trahan Italia e con la NESTA di Los Angeles California USA come Advanced Pilates Personal Trainer.

Possiedo anche importanti aggiornamenti con la  BASI, STOTT e POWERHOUSE, specializzando sul Pilates per le donne in dolce attesa. Ho insegnato tale discipline in diversi punti tra cui Spectrum Clubs di Los Angeles California, l'AirForce di San Antonio, San Antonio Racquetteball and Fitness Club, e Motherhood's Destination Maternity.

Per offrire corsi di CARDIO PILATES mi sono certificata con la scuola Bosu. Dopo 10 anni di grande successo in Italia hp cambiato continente aprendo un nuovo studio ad Austin con una varieta’ di corsi per una varieta’ di esigenze da persone affetti da Osteoporosi a persone che vogliono correggere la postura. Da persone che vogliono perfezionare l’esibizione sportiva o semplicemente mettersi in forma. Uso tutti gli attrezzi classici e moderni di Pilates per svolgere le routine: La palla, roller, softball, magic circle, body circle, ladder barrel, spine corrector, reformer, chair, cadillac e bosu.

Aggiungo che ho prodotto un libro: Pilates l’Arte della Tonificazione e 4 DVD: Pilates a 360’, Pilates Base a Chicago, Pilates con Magic Circle BASE e Pilates Magic Circle INTERMEDIO. E ora sono in vendita le ultime novita scaricabili online. E un onore e grande soddisfazione personale contribuire nel diffondere questa meravigliosa disciplina di Joseph Pilates. Grazie, Sara


ESPERIENZA SUL CAMPO

2015 - Oggi Pilates Island Studio Austin Texas
2007- 2014 Pilat€s Island Studio Aosta
2006 Pilates Polymedes Courmayeur
2006 Pilates Spinning Center
2006 Pilates Fitness e Boxe Valle d'Aosta
2005-6 Pilates Charvensod capoluogo AO
2004-5 Spectrum Fitness Clubs Pilates Trainer USA
2004-5 Lackland Air Force Base, Millennium Enterpreses, Inc.
Pilates Trainer and Floor Impact USA
2004 - Powerhouse Trampoline and Tumbling
Artistic Acrobatic Coach USA
2004- Promontory Pointe Pilates Group Trainer USA
2003 Racquetball and Fitness Club Pilates Group Trainer USA
1998-2003 Ski Club Chamole'
Personal Trainer AO

 

 

SARA ALLEGRI

PILATES ISLAND STUDIO
 con SARA ALLEGRI SECOND GENERATION MASTER MENTOR INSTRUCTOR

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di Joe Sopala

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